Clases de pádel

El deporte de moda y que más engancha.

La escuela se estructura por edades y niveles, permitiendo que cada uno pueda alcanzar su máximo rendimiento. Se podrá ver la evolución en los torneos, tanto sociales como con otros clubes, que se desarrollan durante el curso.

  • Los más pequeños podrán iniciarse y mejorar su técnica paso a paso de la mano de los mejores entrenadores.

  • Los mayores, además de aprender o mejorar su técnica, podrán encontrar en el club una increíble comunidad de la que formar parte. Te ofrecemos muchas actividades durante el año y te animamos a participar en ellas.

Clases de matronatación

  • Favorece el desarrollo psicomotor

  • Fortalece el sistema inmunitario, el musculo-esquelético y el cardio-respiratorio.

  • Ayuda a la sociabilización y el estímulo del juego y la observación.

  • Se fomentará la familiarización del bebé con el agua a través de nuevas situaciones que el medio ofrece. Crea vínculos paterno-maternos.

  • Adquirirá un conocimiento básico del medio acuático.

  • Conseguirá la relajación en el agua con ausencia de reacciones negativas frente al medio acuático. Ayuda a evitar miedo al agua.

  • Facilita un auto rescate en caso de caída fortuita al medio.

Clases natación infantil

  • Dominará los fundamentos de la natación.

  • Se instruirá en las habilidades motrices en el agua y en las habilidades motrices específicas de la natación.

  • Dominará los conocimientos de la posición hidrodinámica y remadas.

  • Se perfeccionará el control del cuerpo en movimiento en el agua.

  • Asimilará las normas de organización y se buscará que consiga autonomía en el medio acuático y el disfrute de las actividades.

  • Mejorará el batido alternativo en posición dorsal y ventral para una distancia.

  • Mejora del nivel de condición física general.

  • Se iniciará a las zambullidas con diferentes posiciones de entrada al agua.

  • Se desarrollarán demostraciones de los cuatro estilos de nado (mayores).

  • Desarrollo del ritmo en la patada y la brazada (mayores).

Clases natación adultos

  • La natación ofrece grandes beneficios para la salud, la prevención de enfermedades, ayuda a mantenerse en forma y llevar una vida sana.

  • Se aprenderá a desarrollar habilidades motrices y deportivas que ayudaran a un dominio del medio acuático.

  • Se trabajará en todos los niveles en adecuar la respiración, la flotabilidad o la propulsión dentro de los contenidos específicos de cada uno.

Los objetivos que se alcanzaran son:

• Dominio de las habilidades motrices específicas de la natación.
• Perfeccionamientos de las habilidades deportivas en el agua.
• Desarrollar la condición física general.
• Aprender la correcta ejecución de los estilos de natación.